AyoBacaNews.com - Kulit belang sering kali muncul pada bagian tubuh yang terpapar sinar matahari, seperti wajah, punggung tangan, punggung kaki, dan leher.
Ketika kulit terkena sinar UV, tubuh memproduksi pigmen yang disebut melanin untuk melindungi sel-sel kulit dari radiasi.
Namun, produksi melanin inilah yang akhirnya bisa menyebabkan kulit menjadi lebih gelap atau belang.
Jangan khawatir, kulit yang gelap akibat paparan sinar matahari dapat kembali ke warna aslinya, meski membutuhkan waktu.
Dilansir dari kanal YouTube drwahyutriasmara pada Senin, 30 September 2024, berikut adalah beberapa langkah efektif untuk mengembalikan kulit belang.
1. Gunakan Tabir Surya
Selalu gunakan tabir surya (sunscreen atau sunblock), dengan SPF yang sesuai setiap kali keluar rumah, terutama saat cuaca terik. Ulangi pemakaiannya setiap 3-4 jam sekali untuk melindungi kulit dari sinar UV.
2. Lakukan Eksfoliasi Rutin
Eksfoliasi kulit 2-3 kali seminggu berguna untuk mengangkat sel kulit mati dan mendorong regenerasi sel baru. Ini membantu mempercepat pemulihan warna kulit yang lebih cerah dan merata.
3. Konsumsi Air Putih Secukupnya
Jangan lupa untuk rutin minum air putih agar kebutuhan cairan tubuh terpenuhi. Hidrasi yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah kulit kering yang memperparah warna belang.
4. Gunakan Pelembab
Selalu gunakan pelembab setelah mandi atau saat kulit terasa kering. Pelembab membantu menjaga kelembapan kulit dan mempercepat proses regenerasi sel kulit baru yang lebih sehat.
5. Atur Pola Makan Sehat
Konsumsi makanan bergizi, terutama yang kaya vitamin C seperti buah-buahan dan sayuran. Vitamin C membantu mencerahkan kulit secara alami dan memperbaiki sel-sel kulit yang rusak.
Dengan menerapkan langkah-langkah di atas secara rutin, kulit belang seiring berjalannya waktu akan kembali ke warna semula. Ingat, hasilnya tidak instan, jadi tetap sabar dan jaga kesehatan kulit dengan baik. (*)
