AyoBacaNews.com - Skincare saat ini bukan hanya digunakan pada wanita saja, melainkan sudah banyak pria yang sadar akan kebersihan kulit.
Pada dasarnya, skincare adalah serangkaian yang dilakukan dengan rutin untuk merawat kulit khususnya wajah.
Saat ini tersedia berbagai produk skincare yang tersebar dipasaran, mulai dari brand lokal sampai dengan merk luar negeri.
Harga yang dikeluarkan untuk skincare juga beragam, hal ini disesuaikan dengan jenis kandungan, sampai dengan kualitas yang dimiliki oleh skincare tersebut.
Namun, tahukah kamu bahwa ternyata ada loh buah-buahan yang diklaim dapat menjadi penggati skincare secara alami.
Seperti yang dikutip tim AyoBacaNews.com dari laman resmi sehatnegeriku.kemkes.go.id, dijelaskan beberapa buah bisa memiliki khasiat baik bagi kesehatan kulit.
Buah yang berfungsi sebagai skincare alami
1. Anggur
Buah pertama yaitu anggur, buah ini memiliki kandungan yang kaya dengan antioksidan dan juga vitamin C.
Sementara itu, antioksidan dapat membantu untuk menjaga kesehatan kulit serta melindungi dari efek radikal bebas.
2. Jeruk
Lanjut pada buah yang kedua yaitu Jeruk, bukan hanya segar tapi buah ini juga paling efektif untuk mencerahkan kulit.
Dikatakan paling efektif mencerahkan kulit karena, jeruk menjadi sumber vitamin C alami yang sangat besar.
3. Timun
Berikutnya timun, timun masuk dalam kategori buah-buahan dan juga memiliki kandungan vitamin C serta vitamin K.
Konsumsi timun secara rutin, bisa bantu mengatasi berbagai permasalahan kulit seperti jerawat, kulit kusam, dehidrasi, dll.
4. Pepaya
Selain dapat mengatasi permasalahan pencernaan, pepaya juga mengandung vitamin A,B,C serta antioksidan.
Dengan berbagai vitamin yang terkandung dalam buah pepaya, sehingga terbukti efektif bantu menjaga kesehatan kulit.
kemudian, buah pepaya juga dapat bantu mempercepat pemulihan sel kulit yang rusak karena luka dan jerawat.
5. Semangka
Tidak hanya memiliki kandungan air yang melimpah, semangka juga dapat bantu meningkatkan kesehatan jaringan kulit.
Kandungan vitamin yang dimiliki pada buah semangka yaitu A, B1, B6, C dan lycopene.
Itulah dia beberapa buah-buahan yang berikan beragam manfaat bagi kesehatan kulit, serta dapat menjadi skincare alami. (*)