AyoBacaNews.com - Sea moss atau lumut laut adalah sejenis alga merah yang semakin populer dalam beberapa tahun terakhir. Tumbuhan laut ini ternyata telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya.
Namun, baru belakangan ini popularitasnya meledak di dunia kecantikan dan kesehatan setelah di media sosial sejumlah influencer banyak membicarakan manfaatnya.
Menurut beberapa orang mengklaim bahwa sea moss dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit, rambut, dan pencernaan. Selain itu, sea moss juga dikaitkan dengan peningkatan energi, sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat, dan bahkan penurunan berat badan.
Kemudian, salah satu alasan utama mengapa sea moss begitu digemari adalah kandungan nutrisinya yang sangat kaya. Sea moss mengandung berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan penting seperti Vitamin A, C, E, dan K, mineral seperti kalsium, magnesium, besi, dan yodium.
Kemudian juga disebut mengandung asam amino yang penting untuk tubuh, karbohidrat, antioksidan, dan lain-lain. Dengan kandungan nutrisi yang lengkap sea moss dipercaya bermanfaat untuk berbagai kesehatan.
Manfaat Sea Moss untuk Kulit
Sea moss memiliki kemampuan untuk mengunci kelembapan dan mencegah kehilangan air melalui kulit sehingga sangat efektif untuk menghidrasi kulit yang kering dan iritasi.
Kandungan sulfur dalam sea moss memiliki sifat antimikroba yang membantu mengontrol bakteri penyebab jerawat dan mengurangi produksi minyak berlebih di kulit
Sea moss kaya akan vitamin A dan omega-3 sehingga dapat membantu menenangkan kondisi kulit yang meradang, seperti eksim dan psoriasis.
Sea moss mengandung antioksidan seperti flavonoid dan polifenol yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang disebabkan oleh polusi lingkungan.
Sea moss dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan, seperti kerutan dan kulit kendur karena dapat meningkatkan elastisitas kulit dan menyamarkan noda penuaan berkat kandungan mineral dan senyawa yang ada dalam sea moss. (*)
